足の3大トラブル「ニオイ」「汚爪」「指毛」。原因を知って対策するべし!

残暑が続くこの季節、起こり得る3大「足問題」への対処法、トラブル回避法を伝授。知っておくと得をするアイデアが満載だ。

【トラブル1】足のニオイが発生

夏のサンダル足では、靴よりもニオイが外へ伝わりやすいため徹底した対策が必要だ。

【対策】 指の間まで、しっかりケアしよう!

足の指の間のケア

足はエクリン腺という汗の出る汗腺が多いパーツ。蒸れやすいためカビや雑菌が繁殖しやすく、ニオイが発生しやすい。お風呂で指の間、爪のまわりもしっかりと洗うこと。面だけでなく、すき間をケアすればニオイ対策に。足用のニオイ予防クリームなどで発生を抑えるのも大切。

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【対策】ニオイ菌のエサになる角質を取る!

ニオイ菌は足の角質をエサとして増殖する。大きな靴やサンダルなど、足が安定しない履物は摩擦が起こり角質が厚くなりやすい。指の間のケアだけでなく、足の角質もオフしてニオイ菌を予防しよう。

足の角質のケア

足用やすりの粗い面で、乾いた足のかかとを一方向に数回滑らせる。その後、細かい面で同じ部分を滑らせて。粗×細な両面の足用やすり。フットエステ セラミックフットファイル ¥950/シャンテ

サンダルからのぞいた爪が!

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