MNM 中川大輔&鈴木仁 美容武者修業

第4回:簡単スムージー作り③鈴木 仁の地獄

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中川大輔鈴木 仁が美容修業! 今回は、スムージー作りのラスト。今までとは違い、なんと鈴木が……!?

豆腐と枝豆でタンパク質摂取!
プロテイン
スムージー

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<材料>
豆腐200g、甘酒200cc、枝豆2つかみ、しょうが半カケ(チューブでもOK)

photoこちらも、コンビニで材料が全て手に入るお手軽さ。タンパク質がたっぷりなので、プロテイン代わりに飲むと◎。イソフラボンも取れるため、美肌効果も期待できる。
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中川

材料じっと見てるけど、どうしたの?

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鈴木

 

俺これ無理かも……。豆腐と甘酒がけっこう苦手で……。不安だ……。

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鈴木

何すんだよ!

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中川

俺は甘酒大丈夫だからさ! このスムージーは美味しそうだね!

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鈴木

なんかイキイキしだした…。

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まずは枝豆をむくところから。このレシピ、面倒な作業はこれだけ!

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飽きたのか、意識高いラーメン屋のような高さで枝豆の豆を出す中川。

枝豆を出し終えたので、今までのスムージーと同様、材料をすべていれてミキサーにかける。

 

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苦手な豆腐から体が逃げている鈴木。

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うれしそうにミキサーを担当する中川と、不安そうな面持ちの鈴木。混ぜ終わって味見をしてみると……?

 

 

 

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この顔である。

 

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鈴木

これツラっ! 豆腐が強すぎる……。枝豆がいなくなってるし。

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中川

いや、美味しい! 俺はすごく美味しく飲めているよ。仁は、舌がこどもなんだね

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鈴木

……中川くん、前回のこと忘れたの? スムージー、すげえ甘くしてたでしょ。

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中川

豆腐が強いなら、甘酒で味を消せばいいんだよ。……セイッ!

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追い甘酒である。鈴木は「もうすでに最高に苦手だから、好きにしていい」とあきらめムード。これで、スムージーの完成だ!

 

 

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「余計無理になった!」と苦手度はあっさり更新されたよう。すごい顔。

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一方、「日本料理みたいだ」とうなる中川。鈴木が飲めないスムージーを飲めるのがうれしいらしく、テンションが高い。

 

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鈴木

地獄だ……。予想以上に苦手だった。甘酒を増やしたら、もう一口も飲みたくない味に……。

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中川

俺はこれ本当にめっちゃ好きだよ! 地酒の味がする!

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鈴木

お酒かよ……。俺、未成年だからわかんないよ。

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中川

仁は、舌がこどもなんだね

 

 

スムージー作りまとめ

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鈴木

スムージー作りって簡単なんだね。

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中川

コーヒーを淹れるくらいの作業量でちゃんとしたスムージーが作れるっていうのは、発見だった。

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鈴木

第3回の野菜炒めセットで作れるスムージーは、材料の準備も簡単だし、スムージーとしてもおいしかったな。自分でも、また作りたい。

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中川

俺は無理。はちみつで全部消してやっと飲める。野菜がイヤ

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鈴木

じゃあどれが好きだった?

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中川

俺はソーダアイスのやつ! 単純に美味しい! あれだったら、毎朝ミキサーをひと回ししてもいいかな!

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鈴木

ソーダアイスのやつは、ジュースじゃん。

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中川

野菜が嫌なんだもん。普段、野菜全然取らないんだよね。

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鈴木

野菜を取るためにスムージーを飲もうよ。

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中川

たしかに(笑)。……こうやってしっかりした発言をしてくれるし、仁は頼りになるなー。しかも、いろいろ剥いてくれる

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鈴木

中川くんだって「俺がやる!」って立候補してくれるから、頼りになるなとは思ったけどね。結局できなくて、俺がやったけど(笑)。

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中川

これから一緒に頑張っていこう! よろしく!

 

しっかり者の年下・鈴木と、天然な年上・中川のコンビはなんだかんだ息がピッタリ。

次回は足つぼマッサージに行って、体の悪いところを探ります。お楽しみに!

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[鈴木]ニット(ヤシキ)¥24,500/アルファPR その他/スタイリスト私物 [中川]ロンT(サヴィー)¥14,000/カラー その他/スタイリスト私物

Photos:Eri Miyama Hair & Make-up:Naoko Matsuoka Stylist:Izumi Makabe Illustrations:Daisuke Nakagawa Text:Miki Higashi

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